Эмоции и их причины
Дружим с эмоциями. Откуда берутся друзья?
Ульева, Е.
Автор методической разработки: Разуваева И.Р., МБДОУ детский сад №139 г. Пензы «Берёзка»
Главная / Хрестоматия 5-7 лет / Дружим с эмоциями. Откуда берутся друзья?
О сюжете в двух словах
Прослушав поучительную сказку про добродушного и слегка наивного хамелеона Игната, дети смогут научиться различать и понимать эмоции окружающих. Узнают, как можно установить контакт с окружающими, научатся различать и понимать эмоции. Данное произведение развивает эмоциональный интеллект, учит детей понимать друг друга, отличать одну эмоцию от другой.
Удачные вопросы и упражнения для обсуждения с детьми эмоций и причин их возникновения. Данная методическая разработка будет полезна для реализации с детьми дошкольного возраста.

Эксперты II Всероссийского фестиваля методических разработок «Через чтение к развитию личности»
Отрывок
Зелёный хамелеон пошёл дальше и встретил черепашек. Они тоже были зелёными. Черепахи как раз собирались поиграть в футбол. И им не хватало одного игрока, чтобы поставить его в ворота.
– Ура! – обрадовались они, увидев Игната. – Вратарь нашёлся!
И тут же взяли его в игру. Тут бы хамелеону и обрадоваться, что у него нашлись друзья. Но Игнат совершал одну ошибку за другой. Он же ещё не умел дружить. Да и в футбол играл не очень хорошо. В его ворота забили гол. Ну, забили и забили. С кем не бывает! Всегда кто-то выигрывает, а кто-то проигрывает. Надо тренироваться, чтобы в следующий раз выиграть. Но Игнат не хотел тренироваться. Он начал спорить:
– Не считается! Не было никакого гола! Всё у вас тут неправильно!
– Ах, неправильно?! – рассердились черепашки. -Ну и выходи из игры! Не соблюдаешь правила – до свидания!
И опять наш Игнат потерял друзей. От обиды он стал оранжевым!
Вот наш оранжевый хамелеон снова остался один.
Но зато встретил рыжую белочку. Та как раз выглянула из дупла.
– Привет! – обратилась она к Игнату. – Поможешь мне сделать запасы на зиму? Собрать грибы и ягоды.
– Фу, какая гадость. Как это можно есть?! – удивился хамелеон.
– Ладно, не нужна мне твоя помощь, – тихо сказала белочка, – я сама сделаю запасы на зиму. Пока!
Ох, как разозлился Игнат! Его помощь не нужна! И сам он, выходит, не нужен!
Опять не удалось хамелеону найти друга. Только теперь от злости он стал красным. И как же он обрадовался, когда его снова кто-то попросил о помощи! Это оказалась маленькая божья коровка, которая упала на спинку и не могла перевернуться.
– Помогите! Спасите! – звала она.
Игнат тут же помог ей и решил с ней подружиться. Только теперь он уже не совершал ошибок!
– Привет! – сказал он. – Меня зовут Игнат. А ты кто?
– А я божья коровка Жужу.
– Давай играть.
– Но я маленькая.
– Ничего!
– Но я не умею!
– Я научу! Это отлично, что ты маленькая! С тобой так здорово будет играть в прятки! Найти тебя будет нелегко, зато интересно!
И они стали весело играть. Потом божья коровка познакомила его с другими насекомыми – бабочками, жуками, кузнечиками.
Хамелеон снова стал разноцветным, а потом даже желтым от радости. Но это уже было не важно. Ведь насекомые вокруг тоже были разноцветными – и жёлтыми, и красными, и в крапинку. Главное, что они были вместе. И им было хорошо.
Вопросы для обсуждения по содержанию текста
1. Какие эмоции вызвала ситуация с черепашками у хамелеона Игната?
2. Как вы думаете, какие эмоции вызвала ситуация с хамелеоном Игнатом у черепашек?
3. Что почувствовал хамелеон Игнат после разговора с белочкой?
4. Что, по вашему мнению, разозлило хамелеона Игната при встрече с рыжей белочкой?
5. Как вы думаете, какие эмоции вызвала ситуация с хамелеоном Игнатом у белочки?
6. Что произошло, когда божья коровка познакомила хамелеона Игната с другими насекомыми?
Вопросы и задания для рефлексии
1. Представьте себя на месте хамелеона Игната: что бы вы почувствовали, если бы попали в такую же ситуацию?
2. Как бы вы поступили, если бы оказались в таких же ситуациях, как Игнат?
Упражнения и игры
Игровое упражнение «Я радуюсь, когда…»
Упражнение направлено на развитие анализа причин радости.

Ход упражнения: Ведущий предлагает поиграть в проговаривание предложений. Он начинает, а ребенок заканчивает предложение: «Я радуюсь, когда…».


Игровое упражнение «Шарик эмоций»
Упражнение направлено на развитие навыков эмоциональной регуляции.

Ход упражнения: Педагог предлагает детям вспомнить ситуацию, когда они испытывали обиду или злость, и просит их представить, как эти эмоции их заполняют — вдохнуть поглубже — так, чтобы живот надулся как шарик. Чтобы эти неприятные эмоции ушли, шарик надо сдуть — медленно выдохнуть весь воздух, который есть в животе. Выдувая злость, можно сделать это со звуком: ух-ух-ух.
Стоит повторить это упражнение несколько раз, чтобы дети освоили дыхание животом.


Творческая мастерская «Разноцветный хамелеон»
Упражнение направлено на развитие умения выражать эмоции в творчестве.

Ход упражнения: Необходимо подготовить несколько заготовок хамелеона для каждого ребенка. Педагог предлагает детям вырезанные силуэты хамелеона и просит хорошо намочить их в емкости с водой. Используя кисть и краски, детям предлагается разрисовать хамелеона в разном настроении. После завершения задания педагог говорит с детьми о том, какое настроение было у них, менялось ли оно во время рисования или нет. Группа обсуждает, какие цвета выбирали дети для выражения разных эмоций — есть ли совпадения?